Steun voor jou op school

Praat erover met iemand, dat helpt

Vertel het iemand die je kent en vertrouwt. Je ouder(s), een vriend(in) of familie.Praten lucht op! Je hoeft je gedachten en emoties niet alleen te ‘dragen’. Bedenk samen met diegene die je het vertelt, wat je fijn vindt om te doen zodat je weer veilig naar school kan. Vind je dit spannend? Omdat je je schaamt, verdrietig hebt, pijn hebt of angstig bent? Kijk dan of je een brief/e-mail kunt schijven of stuur een berichtje. Heb je niemand thuis of in je omgeving met wie je het kan delen? Neem dan contact op met De Kindertelefoon of met iemand bij jou op school!

Zit je op de basisschool?

Ga in de pauze of na schooltijd naar jouw juf of meesterVraag: heb je even tijd voor mij?
Vertel: hoe je je voelt (bang, boos, verdrietig. alleen…)
Vertel: wat is er gebeurd (ik word gepest. Ik word uitgescholden. Ik mag niet meedoen… )
Vertel: wat wil je graag (ik wil vrienden hebben. Ik wil meespelen. Ik wil me fijn voelen…)
Vraag: wat moet ik doen?
Vraag: kun je me helpen?
Of ga naar een juf of meester van een andere klas. Soms is er ook een praatjuf. Of een doos waar je een briefje in kunt doen.

Zit je op de middelbare of mbo?  

Stap naar een leraar of docent die je vertrouwt of die openstaat voor lhbti+ leerlingen. Bijvoorbeeld een GSA-docent. Of een leraar die een regenboogvlag of lhbti+ poster in diens klas heeft hangen. Dat zijn kleine signalen die aangeven dat de docent open staat voor de regenbooggemeenschap.

De mentor is er, ook voor jou!

Ga naar je mentor en vraag of jullie een keer kunnen praten.Stap op je mentor af na de les of in de pauze. Zeg dat je graag ergens over wil praten en maak daarvoor samen een afspraak. Als je het fijn vindt kun je een vriend(in) meenemen naar het gesprek. Die kan je steunen helpen te verwoorden wat je wil zeggen. Je kunt ook opschrijven hoe je je voelt en waarom. Want zeggen wat je dwars zit kan moeilijk zijn! Laat je mentor dit lezen in het gesprek.

Ga naar het aanspreekpunt pesten

Ga naar het aanspreekpunt pesten op school.Soms is dat ook de vertrouwenspersoon. Wie dat is, vind je op de website van school. Of vraag het je mentor/een docent. Het aanspreekpunt pesten/de vertrouwenspersoon is er om leerlingen te helpen die zich onveilig voelen en die worden gepest.
– Het aanspreekpunt pesten/vertrouwenspersoon vangt je op.
– Je vertelt wat er aan de hand is.
– Samen kijk je naar wat mogelijk is om de onveilige situatie op te lossen. Er wordt niets gedaan zonder jouw toestemming.
– Soms word je doorverwezen naar iemand anders in school. De vertrouwenspersoon/aanspreekpunt petsen gaat dan mee als je dat wil.

Ga naar een GSA meeting

Is er een GSA op je school? Ga eens naar een meeting!Soms is het fijn mensen ontmoeten die jou begrijpen. Die hetzelfde meemaken. Daarvoor is de GSA op school. Een GSA is een groep scholieren die vindt dat iedereen op school zichzelf moet kunnen zijn. Ze komen regelmatig bijeen en organiseren activiteiten zoals Paarse Vrijdag. Een gezellige plek om andere (lhbti+)-jongeren te ontmoeten!

Wist je dat scholen verplicht zijn te zorgen voor de veiligheid van alle leerlingen. Dus ook die van jou.

Hulp voor jou buiten school

Kan of wil je met niemand op school praten? Zoek dan contact met de Kindertelefoon. Klik op de roze knop om te zien waar je terecht kan buiten school.
Wegwijzer buiten school
 

Zoek contact met andere lhbti+ jongeren

Heeft jouw school geen GSA? Dan kun je toch in contact komen met andere lhbti+-jongeren buiten school om! Klik op de roze knop om te zien waar dat is.
Ontmoet lhbti+ jongeren